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MMA

Mixed Martial Arts (MMA) bezeichnet die wettkampfsportliche Kombination verschiedener Kampfstile.
Hierbei erfolgt das Training und der Wettkampf durch alle Instanzen: Von der Kick-Phase (Kick-Thaiboxen) über das Boxen zum Clinch (Klammern), dann zum Takedown (Wurf) bis in den Bodenkampf (JiuJitsu/Grappling).

Das faszinierende am MMA ist die Vielseitigkeit des Programms. Durch das Training aller Kampfphasen werden alle Muskelgruppen beansprucht und aufgebaut. MMA ist also nicht nur das perfekte Fitnessprogramm, sondern fordert gleichzeitig auch alle Sinne.

Für Einsteiger ist MMA absolut geeignet. Wir helfen dir schnelle Erfolge zu erzielen und achten auf deinen Technikfortschritt.
Unabhängig, ob du wettkampforientiert bist oder nicht profitierst du von unserer Erfahrung.

MMA ist ein sehr regelgerechter Sport. Wir alle wollen uns nach dem Training noch gut verstehen und legen sehr viel Wert auf Hilfsbereitschaft und freundschaftlichen Umgang !